色々挑戦させてくれるところが
アミーダの魅力ですし、
自分の成長にもなります。

溶岩ヨガの良さを教えてください

溶岩ヨガの１番の魅力は、呼吸のし易さだと思います。ヨガをやっている方はご存知かもしれないですけど、呼吸がやはり一番大切です。ヨガ＝「ポーズ」っていうイメージもあるかもしれないですけど、ヨガは呼吸の哲学とも言われているぐらい呼吸がとても大切なんです。その呼吸のし易さにこだわったスタジオというところが、一番の魅力かなと思います。お客様にも通常のホットヨガよりも呼吸がしやすいと感じていただいていますし、やはり呼吸が深まると、体だけではなく心の健康につながり、リフレッシュ効果もありますので、そういったところも魅力かなと思います。

体の芯から温まるので、2、3日温かさが続くと言われているんです。終わった後も、私もいつも汗が止まらないぐらいになりますし、冬でもコートを忘れて帰られる方もいらっしゃるぐらいなので、芯から温まるというところも溶岩の魅力かなと思います。その秘密は、通常の暖房器具を使わず、遠赤外線効果でスタジオを温めているところです。ほとんど常温のヨガと同じぐらいの呼吸のしやすさだと言われています。

入社前に受けた実践コースはいかがでしたか？

私はインドでRYTを取得して、自分でレッスンをしていたんですが、どうやってお客様にヨガをお伝えすれば良いのか、どうやったら分かりやすいかというところまで、深められていませんでした。アミーダの実践コースを通して、どうやったら呼吸がし易くなるのか、レッスンをどうやったらスムーズに出来るかを知ることができて、すごく勉強になりました。

アミーダでのやりがいは？

アミーダは自分がやりたいと思ったことを挑戦させてくれるところが良いところで、やりがいにもなっています。例えばレッスンにしても、特別レッスンやイベントレッスンだったりとか、自分のシークエンスを考えてやらせていただける環境があるので、新たに挑戦してみたりとか、また自分のレッスンを受けてお客様にご満足いただけると、自分の自信にもなりますし、そこがやりがいかなと思います。

インストラクターとして、デビュー後も学ぶ機会はありますか？

レッスンに関しては、月1回スキルチェックがあり、先輩トレーナーからアドバイスをいただく場もあるので、そこで自分が悩んでいることだったり、こういうところが上手くいかないっていうところを相談して、アドバイスをいただいています。

後輩への指導は？

皆さん、ヨガが好きで入ってきてくださっているので、出来るだけ指導する時も、ヨガの考え方っていうのを忘れずに取り入れるようにしながら、指導するようにしています。あとは、褒めるということをとても大切にしております。やっぱり、新人の時は自信が持てない事が多いと思うので、まずは自信をつけていたただく為に、どんなに小さなことでも褒めて、感謝の気持ちを込めるということは意識しています。

お客様と接する中で、一番言われて嬉しいことはありますか？

やっぱり「先生のレッスンすごく好きで、いつも選んで来ています」と言っていただけると、すごく嬉しいですし、「なんか来るまではすごくどよ～んとしていて、来るかすごく迷ったんですけど、来てみたらやっぱりスッキリして、本当によかったです」って言っていただけると、とても嬉しいです。

アミーダを選んでよかったなと思うところは？

色々挑戦させてくれるというところが、すごくアミーダの魅力ですし、ステップアップもできます。私も店長とエリアリーダーと経験を積ませていただきました。沢山社員がいるところだと、ステップアップも時間がかかることだと思うんですが、アミーダはやりたいっていう意志があれば、どんどんやらせてくれる会社なので、やっぱりすごく自分の成長にもなりますし、アミーダの魅力だなと私は思っています。